岩倉市でキックボクシング 〜最近また寒いですね〜体調崩しやす...
2024/03/22
岩倉市でキックボクシング 〜最近また寒いですね〜体調崩しやすいですー!春になると!1日体験増えて来ます〜夏に向けてダイエット!1日体験無料です〜興味ある方キックボクシング トレーニングで体力アップ!夏に引き締めた身体で海でモテモテ笑!
皆様頑張りましょう。
Bull's Eye Fithing Club!
⭐︎キックボクシングは全身をバランスよく引き締めることができるため、ダイエット目的で始める人が多いです。 有酸素運動と筋トレを同時におこなうので、消費カロリーが高く引き締め効果も絶大。 そして、キックボクシングのパンチの動作では、二の腕、背中、肩周りの筋肉を使い、キックの動作では、ふくらはぎ、太もも、お尻の筋肉を使います。
⭐︎ビギナーを中心に体力作り!ダイエットのサポートをしております。
⭐︎ブルズアイファイティングクラブ今日もオヤジファイター頑張っております。
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